Ajla Del Ponte Muskeln : Qg0rbtoag5ljmm - Im kraftsport, bodybuilding und ausdauersport empfiehlt sich daher eine erhöhte proteinzufuhr.. Proteine/eiweisse sind die grundbausteine der muskulatur und spielen eine wichtige rolle für deren aufbau, erhalt und regeneration. Im kraftsport, bodybuilding und ausdauersport empfiehlt sich daher eine erhöhte proteinzufuhr. Auch für gesunde knochen sowie das immunsystem ist eiweiss von zentraler bedeutung.
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Auch für gesunde knochen sowie das immunsystem ist eiweiss von zentraler bedeutung.
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